sexta-feira, 17 de junho de 2016

Será que um iPhone 6S consegue resistir a uma fritada de pneu?



Na lista das coisas mais idiotas a serem feitas com um iPhone 6S, o pessoal do TechRax resolveu testar a resistência do aparelho ao ser fritado por um pneu de moto, durante um “burnout”.

A idéia era ver o quanto o Gorilla Glass 4, tecnologia do vidro que protege a tela do smartphone, conseguia aguentar. Confira no vídeo:



Proteja a saúde e do corpo todo com uma dieta ideal


A primeira regra para quem deseja ser saudável é conhecer o próprio corpo. Você sabe, por exemplo, quando irá acordar com dores musculares por conta do esforço físico excessivo no dia anterior. Consegue prever também períodos em que tem sua imunidade não está lá grande coisa e a chance de contrair um resfriado aumenta. 

Mas outro ponto fundamental para o bom funcionamento do organismo é a alimentação. Existem nutrientes especiais para fortalecer o coração, o intestino e os rins, por exemplo. Incluir essa turma no cardápio faz todo o seu metabolismo render mais e, em consequência, a saúde como um todo sai ganhando. Com o auxílio de nutricionistas, o Minha Vida elaborou um cardápio com o que entra e o que sai do prato de quem quer deixar o corpo a todo vapor.

Coração




Dentro do prato: óleos de origem vegetal, como o de soja; peixes, como o salmão e vegetais verde-escuros, como a rúcula são ricos em ômega-3. "Esse ácido graxo ajuda não só a aumentar os níveis de colesterol bom (LDL) como ainda reduz o colesterol ruim (LDL), funcionando como um protetor cardíaco", afirma a nutricionista Cátia Medeiros, da clínica Atual Nutrição, em São Paulo. Outros alimentos bem-vindos são aqueles fonte de resveratrol, substância antioxidante presente na uva e que combate radicais livres, prevenindo a degeneração do coração. Não se esqueça de consumir leite e derivados, pois o cálcio atua no controle da frequência cardíaca. Mas prefira sempre versões com menos gordura ou desnatadas. 

Fora do prato: alimentos embutidos ou ricos em gordura animal, como salame, bacon, leite integral e queijos amarelos devem ficar de fora do prato de quem quer proteger o coração, pois eles aumentam o colesterol ruim, podendo entupir as artérias, afirma a nutricionista Daniela Cyrulin, da Nutri & Consult, em São Paulo. Além disso, a ingestão de sódio deve ser controlada para não favorecer o desenvolvimento da hipertensão. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, o brasileiro consome, em média, 12 gramas de sal por dia, quando o recomendado são apenas 6 gramas.

Intestino



Dentro do prato: "Em geral, todo alimento rico em fibras é benéfico para o intestino", afirma a nutricionista Daniela. Por isso, invista pesado em frutas com casca ou bagaço, grãos e cereais integrais. Não se esqueça ainda de associar a ingestão ao consumo de água, pois o bom funcionamento intestinal depende dessa combinação. Outra boa pedida são iogurtes com probióticos, que estimulam a produção de bactérias boas no órgão, podendo até aumentar a absorção de nutrientes pelo organismo. 


Fora do prato: são inimigos do bom funcionamento intestinal o álcool e a cafeína, além de alimentos excessivamente gordurosos, como fast-food; ricos em conservantes, como sucos de caixinha, ou ricos em açúcar, como refrigerantes. Eles prejudicam a ação de bactérias benéficas do intestino e favorecem a proliferação de micro-organismos que favorecem a prisão de ventre. No caso dos alimentos gordurosos, há o perigo de diarreia, que também evidencia um desequilíbrio do órgão.

Rins



Dentro do prato: um dos problemas renais mais comuns é a formação de cálculos e para preveni-los nada melhor do que vitamina K e ácido cítrico. "A vitamina está presente em vegetais de cor verde-escura, como os brócolis, o espinafre e a couve", afirma a nutricionista Cátia. O ácido cítrico, por sua vez, pode ser encontrado no limão, na laranja e na mexerica. Por fim, um nutriente antes considerado inimigo dos rins, provou ser benéfico, na verdade: o cálcio. Presente no leite e no queijo, ele também evita a formação de pedras nos rins. 

Fora do prato: "Um dos principais vilões dos rins é o sódio", diz a nutricionista Daniela. Isso porque ele favorece a formação de micro cristais que impedem a absorção de cálcio pelo organismo. Para se ter ideia dos prejuízos decorrentes do consumo excessivo, saiba que cerca de 80% dos cálculos são formados desse mineral fundamental para a saúde dos ossos. Recomenda-se evitar também a alta ingestão de carnes vermelhas. Algumas proteínas presentes no alimento facilitam o acúmulo de ácido úrico nas juntas e nos rins, podendo levar a crises de gota ou cólicas renais. Não se deixe enganar ainda pelo álcool, que passa a impressão de matar a sede, mas, na verdade, favorece a desidratação, o que aumenta o risco de formação de micro cristais.

Fígado



Dentro do prato: "Para reforçar as funções do fígado, aposte no enxofre", afirma a nutricionista Cátia. Ele pode ser encontrado no alho, na couve, no feijão e na lentilha. Alimentos desintoxicantes, como a rúcula, o almeirão, a beterraba e a cebola também favorecem o órgão. Consuma alimentos fontes de cisteína, como o feijão branco e o grão de bico. O aminoácido fortalece enzimas que ajudam a regenerar o fígado. Estudos apontam ainda que uma xícara de café por dia pode evitar doenças graves, como a cirrose e o câncer de fígado. 

Fora do prato: preparações gordurosas devem ficar de fora do prato de quem quer preservar o fígado, diz a nutricionista Daniela. Isso acontece porque eles obrigam o órgão a aumentar a produção de bílis para o seu processamento, fazendo com que, naturalmente, aumente de tamanho e inflame. O mesmo acontece quando consumimos bebidas gaseificadas ou alcoólicas.

Estômago



Dentro do prato: na lista dos alimentos que não agridem o estômago estão frutas como laranja lima, banana, goiaba, mamão e pera. "A banana, especialmente, fornece substâncias que atuam como um filme protetor, evitando a acidez", afirma a nutricionista Daniela. Lactobacilos, presentes no leite fermentado, também são bons aliados de quem sofre de gastrite, uma vez que eles ajudam a regenerar os tecidos afetados pela queimação. Para facilitar a digestão, os alimentos mais indicados são a ameixa, graças ao seu alto teor de fibras; o mamão, que tem enzimas que ajudam a quebrar principalmente as proteínas, e o gengibre, que atua na secreção gástrica.


Fora do prato: quem sofre de gastrite já sabe o que evitar: alimentos ácidos, como o abacaxi; gordurosos, como as frituras e à base de cafeína, como alguns refrigerantes. Eles estimulam a produção de ácido pelo estômago, causando azia. Outros alimentos, como o tomate, o pepino e o pimentão também têm fama de causar má digestão. Neste caso, siga os seguintes truques para reduzir o risco: preparar um molho com o tomate e acrescentar azeite, consumir o pepino com casca e esquentar o pimentão no fogo e remover a casca antes do consumo.

Cérebro



Dentro do prato: "Quando o assunto é concentração e memória, o primeiro nutriente que vem à cabeça é o ômega-3", afirma a nutricionista Cátia Medeiros. É ele quem promove a comunicação entre as células nervosas. Por isso, salmão, sardinha, atum, linhaça e chia devem entrar no prato. A vitamina B1 também não pode faltar, pois sua deficiência pode levar a alterações nervosas, causando confusão mental. O cacau, rico em flavonoides, melhora o fluxo sanguíneo, auxiliando na prevenção de derrames. Para combater radicais livres, que podem favorecer o envelhecimento precoce, a profissional recomenda alimentos fontes de vitamina E, presentes em sementes, óleos vegetais e na gema do ovo. Complete o cardápio com cálcio, fundamental para transmissão nervosa e é encontrado em queijos e vegetais de cor verde-escura.


Fora do prato: álcool, café e outros nutrientes estimulantes devem ser evitados. "Eles alteram o sono e as funções nervosas, podendo causar danos irreversíveis ao órgão", afirma. Alimentos ricos em açúcar refinado ou feitos à base de farinha branca também não são recomendados. Eles promovem a liberação de grandes quantidades de glicose no sangue, mas de curta duração, levando a um estado de fadiga.

Pâncreas



Dentro do prato: estudos mostram que o selênio, assim como as vitaminas C e E, podem ajudar a reduzir o risco de câncer de pâncreas em até dois terços. Para obter tais benefícios, inclua castanha do Pará, salmão, acerola, goiaba, agrião e nozes na dieta. Grãos integrais, frutas e vegetais também garantem seu bom funcionamento, de acordo com a nutricionista Cátia. 


Fora do prato: carnes processadas são um dos vilões do pâncreas. Seu consumo regular é conhecido pode levar ao desenvolvimento de um câncer. "Alimentos gordurosos e ricos em açúcar também devem ser deixados de lado", afirma a nutricionista Daniela. Além disso, o consumo exagerado de álcool pode levar à obstrução do ducto pancreático, desencadeando uma pancreatite aguda em longo prazo.

TiVo vai ser vendida para a Rovi por 1.1 bilhão de dólares



Com a fusão, o nome Tivo será mantido e a nova empresa será dirigido pelo atual CEO Rovi

A Rovi, empresa de guias digitais de TV, confirmou hoje que está comprando a Tivo por 1,1 bilhão de dólares em ações e dinheiro vivo. Quando a transação for concluída _ o que está previsto para o terceiro trimestre deste ano _ a empresa resultante da fusão usará o nome TiVo e será liderada pelo CEO Rovi Tom Carson.

"A aquisição da TiVo pela Rovi, com seus produtos inovadores, equipe talentosa e substancial portfólio de propriedade intelectual, fortalece a posição da Rovi como um líder global na descoberta de mídia, metadados, análise e licenciamento IP", disse Carson, em um comunicado de imprensa.

A TiVo é dona de uma tecnologia baseada em nuvem para integração de TV ao vivo e vídeo IP on-demand em uma única interface onde é possível pesquisar, visualizar e gravar conteúdo audiovisual em uma variedade de dispositivos, incluindo os seus próprios DVRs. Sua tecnologia foi implantada por operadoras como a Virgin Media e Vodafone Espanha.

Além de criar uma grande empresa de mídia e de tecnologia de entretenimento com produtos e serviços complementares, a fusão também vai levar à criação de uma empresa com uma carteira mundial de mais de 6.000 patentes emitidas e pedidos pendentes em todo o mundo.

Mais de 10 milhões de usuários de serviços da TiVo deverão ser adicionados à base atual de cerca de 18 milhões de casas que usam os guias da Rovi.


Receita de Almôndegas ao molho de tomate


Ingredientes

4 fatias de pão de forma embebidas em 1/2 xícara (chá) de leite
1/2 kg de carne moída (alcatra, coxão duro ou patinho)
1 cebola grande picada
3 dentes de alho picados
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
2 ovos ligeiramente batidos
1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo para empanar
2 xícaras (chá) de óleo para fritar
Molho

3 colheres (sopa) de manteiga
12 tomates sem pele picados
3 dentes de alho picados
1 cebola grande picada
1/4 xícara (chá) de salsinha picada
Sal a gosto
1 xícara (chá) de água
Modo de preparo

Faça as almôndegas: embeba as fatias de pão no leite.
Misture bem a carne com a cebola, o alho, o sal e a pimenta do reino, o pão embebido no leite e os ovos batidos, até obter um bolo uniforme.
Separe porções e faça bolinhas, todas do mesmo tamanho.
Passe as almôndegas na farinha de trigo.
Aqueça o óleo em uma frigideira funda e frite as almôndegas, aos poucos, até que fiquem douradas.
Retire com uma escumadeira e escorra em papel toalha.
Molho

Em uma panela, em fogo médio, derreta a manteiga.
Junte os tomates, o alho, a cebola, a salsinha e tempere com sal.
Coloque a água e cozinhe com a panela tampada, de 20 a 30 minutos, até o tomate desmanchar e o molho engrossar.
Se necessário, adicione um pouco mais de água.
Acrescente as almôndegas e cozinhe por 5 minutos.

Tempo de preparo: 60 minutos
Rendimento: 6 porções

Saiba Câncer pode ser combatido com transplante de células de pessoas saudáveis



Cientistas descobriram que é possível combater tumores cancerígenos utilizando células do sistema imunológico de uma pessoa saudável no corpo de uma pessoa com a doença. A pesquisa com a descoberta foi feita pelo Instituto de Câncer da Holanda e pela Universidade de Oslo, na Noruega, e publicada semana passada pela revista Science.

Os pesquisadores observaram que ao inserir em laboratório componentes de células do sistema imunológico de um doador saudável nas células de um paciente com câncer é possível fazer com que seu organismo reconheça os tumores e passe a atacá-los. A pesquisa foi feita com três pacientes com melanoma, um tipo de câncer de pele.

É função dos linfócitos t diferenciar células do organismo de corpos estranhos. Quando esses corpos são reconhecidos, são desencadeados estímulos imunológicos que destroem ou eliminam o invasor. O problema é que nem sempre as células imunológicas reconhecem o câncer como um invasor. Isso permite a sua proliferação pelo corpo.

quinta-feira, 16 de junho de 2016

Sabe para que serve o buraco extra nas sapatilhas? Descubra neste vídeo


Muitos são aqueles que saem a correr pela cidade ou a montanha para manter a forma ou relaxar, mas poucos sabem para que serve o buraco extra nas sapatilhas.
Por vezes a nossa escolha para um equipamento é que seja flexível, respirável e confortável, mas muitos corredores tendem a esquecer que não há melhor medida de segurança do que amarrar corretamente as sapatilhas.
Então, se você deseja executar a sua actividade e impedir que seus cadarços desamarrem podendo causar uma queda, não perca este fantástico vídeo tutorial que ensina você a fazer um nó de bloqueio simples usando o buraco desconhecido que geralmente é deixado vazio.

'Nuvem do arrebatamento' é vista na América Central


Um fenômeno meteorológico raro foi avistado em várias cidades da Costa Rica esta semana. O evento deixou a população local intrigada. Compartilhada nas redes sociais, a imagem e os vídeos receberam nomes como “nuvem do arrebatamento” e “nuvem do fim dos tempos”.
A formação nebulosa multicolorida tem o nome técnico de “nuvem iridescente”, pois reflete algumas cores do arco-íris.  A confirmação foi dada ao ABC News por especialistas. A luminosidade distintiva é causada pela refração da luz do sol em pequenas gotas de água e cristais de gelo presentes na nuvem.
O fato de ela ser avistada no dia quem se comemora a independência do país gerou muitas teorias nas redes sociais. O fenômeno foi visto nas cidades de San Jose, Parrita, Pavas, Escazu e Hatillo, entre outras regiões do país.
O costa-riquenho Jessie Montealegre publicou um vídeo no Youtube dizendo que era um “sinal de Deus”. Os comentários mostram que para muitos esse tipo de sinal nos céus remete ao momento em que os céus se abrirão para a vinda de Jesus ou como seria no dia do arrebatamento da Igreja.
Embora os comentários tenham rapidamente se espalhado entre populares – que atribuíam o fenômeno não apenas a Deus, mas também a extraterrestres e a OVNIs -, a explicação não é sobrenatural, mas científica.
Embora rara, esse tipo de nuvem foi visto outras vezes. No Egito a aparição anos atrás gerou o mesmo tipo de especulação.
MT Agora - Gospel Prime